长期看电脑玩手机,防止干眼症

日期:2018-01-17 09:01:23 作者:束燔庳 阅读:

今天,长时间看电脑和玩手机是我们视力下降的重要原因眼科医生提醒说,干眼症已成为门诊诊所常见的疾病它用于长期使用计算机和移动电话眨眼次数少,生活节奏快,工作压力大的人需要特别警惕预防干眼症可以从改善生活质量开始 广东省武警总队医院眼科主任向辉表示,在眼科门诊,干眼症已成为第一大门诊常见病,占所有眼科疾病的10%最常见的症状是干燥,疲劳和异物感其他症状包括疼痛,畏光和红眼项慧介绍,干眼症是指由任何原因引起的泪液异常或动态异常引起的任何疾病,导致泪膜稳定性下降,伴有眼部不适和/或眼表组织病变一般来说,这种疾病也称为角膜结膜炎常见症状包括眼睛干涩,疲劳,眼睛发痒,异物感,烧灼感,分泌物厚,对风的恐惧,畏光,对外界刺激的敏感性;有时眼睛太干燥,基本的眼泪不足,但它会刺激反射性眼泪的分泌,这往往会导致撕裂;在严重的情况下,眼睛会发红,肿胀,充血,角质化,角膜上皮会破裂,细丝会粘住这种伤害可以使用很长时间引起角膜结膜损伤并影响视力项慧说,虽然干眼综合症很少是盲目的,而且大部分都不严重,但是很长一段时间都是由大部分人群所困扰,降低了他们的生活质量和治愈疾病一些患有长期干眼症的患者也可能有情绪低落和烦躁不安然而,除了由糖尿病,角膜接触疾病和维生素A缺乏等全身性疾病引起的干眼综合征外,许多干眼症的病因尚不十分清楚,但他们长期使用电脑和手机眨眼次数少,生活节奏快,工作压力大的人需要特别警惕专家提醒,干眼症的预防和治疗需要患者积极干预生活的各个方面,包括:1提高生活质量,如在空调房使用加湿器;最大限度地缩短看手机,电脑的时间,使用眼距控制好,眨眼更多;调节睡眠,改善睡眠质量,减少日夜;调节情绪,保持乐观,缓解压力,抑郁症患者或精神障碍患者应改善精神状态 2.补充人工泪液这种治疗方法涉及干眼症的分类,因为人眼泪分为三层,液体层,粘蛋白层和脂质层缺乏不同类型的干眼症的成分也不同应根据情况选择最合适的人工泪液 3.物理治疗包括热敷,冷敷,按摩,中药熏蒸,眼贴,针灸等无论采用哪种治疗方法,